今天是冬季的第一個(gè)節(jié)氣

立 冬

至此我們將與秋天道別

與冬天相逢

入冬，白天愈加短

漫漫長(zhǎng)夜里的一絲暖意

便是人間樂事

倚欄聽風(fēng)，踏雪尋梅

關(guān)于立冬的知識(shí)你又了解多少呢?快和上上德盛一起來了解一下吧！

立冬時(shí)節(jié)知多少對(duì)于冬天開始的標(biāo)志——立冬

民間有句諺語“立冬雨，一冬雨；立冬晴，一冬晴”

畢竟是入冬后的第一個(gè)節(jié)氣

對(duì)立冬，前人還是很關(guān)注的

立冬三候一候，水始冰

立冬到來

北方地區(qū)溫度開始明顯下降

河面逐漸開始結(jié)冰

二候，地始凍

五天后大地也開始封凍

地里的農(nóng)業(yè)活動(dòng)逐漸暫停

三候，雉入大水為蜃

再過五天大鳥徹底消失不見

海灘上會(huì)出現(xiàn)類似花紋的大蛤

古人便認(rèn)為大鳥變成了大蛤

? 和上上德盛一起認(rèn)識(shí)立冬的習(xí)俗

01 迎 冬

‹‹‹勞動(dòng)了一年

利用立冬這一天要好好休息下

順便犒賞一下家人的辛苦

02 賀 冬

‹‹‹賀冬亦稱“拜冬”

在漢代即有此俗

在這天人們會(huì)拜訪師長(zhǎng)，走親訪友

現(xiàn)在慶祝立冬的方式也有了創(chuàng)新

很多地方在立冬當(dāng)日

會(huì)以冬泳的方式來迎接冬天的到來

03 補(bǔ) 冬

‹‹‹民間有這樣的說法：“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”民間認(rèn)為此時(shí)進(jìn)行食補(bǔ)才能扛過寒冷的冬天

-吃餃子-

立冬為“秋冬之交”“交”諧音“餃”因此也有立冬吃餃子的習(xí)俗

也有一說

因?yàn)轱溩拥男螤钕穸涑燥溩右馕吨觳粫?huì)凍耳朵

無論是哪一種說法

都包含著人們對(duì)自然的尊重和敬畏

-吃蔥-

蔥一般作為香料蔥是“辛辣”類食物以前的人們認(rèn)為吃蔥可以驅(qū)寒祛濕所以有了吃蔥的習(xí)俗

-吃甘蔗-

“立冬食蔗齒不痛”廣東部分地區(qū)認(rèn)為吃甘蔗可以護(hù)牙健齒、滋補(bǔ)身體所以這天吃上兩根甜甜的甘蔗

自然是極好的

今日立冬

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅能提高個(gè)人的身體素質(zhì)還能維持最好的精神狀態(tài)同時(shí)， 大家也要做好防寒保暖工作

和上上德盛一起開始為即將到來的嚴(yán)冬做準(zhǔn)備一起溫暖的度過這個(gè)冬天